1. Запам’ятайте (!) ваше завдання не полягає у тому, щоб ділитися власним досвідом чи баченням світу. Ваша місія – впевнитися, що все гаразд, а якщо ні – допомогти вийти з цього негаразду.
2. Знайдіть тихе місце, подбайте про помірну температуру в кімнаті. Дістаньте воду та попросіть людей не стовбичити поряд. Зайвий шум чи несприятлива температура можуть добряче надокучати.
3. Жодного тиску, просто дайте зрозуміти людині, що ви перебуваєте з нею на випадок, якщо їй буде щось потрібно. Ви є з нею і для неї. Це ваше головне завдання.
4. Дотик. Візьміть людину за руку, але уважно впевніться, що вона потребує цього. Тримати чиюсь долоню у своїх руках – це найкращий сигнал, що ваша присутність має на меті заспокоїти і допомогти. На цьому варто зупинитися –  не слід вдаватися до ближчих контактів.
   
5. Не назавжди. Дуже важливо максимально чітко і зрозуміло уточнити, що стан, в якому перебуває ваш співрозмовник, спричинений речовинами і реакцією організму на них. Запевніть –  цей стан не вічний, а після закінчення дії речовини – він чи вона знову повернуться до «себе».
6. Поясніть, що спожитий психоделік спричинив гострий і глибокий психоактивний ефект, який міг лягти на поганий настрій, депресію чи задавлені травми й підсилити їхній вплив. Запевніть, що найкращим рішенням є розслабитися, заспокоїтися і не зациклюватися на негативних думках та емоціях.
7. Якщо ви стали свідком того, що людина почала зовсім «вар’ювати», запропонуйте подихати разом з вами. Спершу самі почніть спокійно і глибоко дихати, покажіть приклад і переконайте, що вона також може це робити. Глибокий вдих і глибокий видих.
8. Якщо стало краще, варто делікатно попросити людину закрити очі, зосередитися на собі, своєму диханні і знову ж таки заохотити розслабитися.
9. Голі стопи на землі. Одна з найбільш заземлюючих речей – це рішення звільнити стопи від взуття і шкарпеток та торкнутися ними твердої поверхні. Але уважно перевірте, чи немає на підлозі скла або інших небезпечних деталей.
10. Зоровий контакт: людина заспокоїлася, але виглядає розгублено? Встановіть зоровий контакт та поясність, що навіть у випадку, якщо склалося враження, наче весь світ розпадається на маленькі частини, а подрібнене на малі шматочки Ego здуло вітряком, то це в жодному випадку не пов’язано з її фізичним станом.
11. Нормальний процес. Якби вдалося зав’язати розмову, впевнено поясніть: психологічні кризи – це нормальний процес. Криза, в якій опинив(ла)ся ваш співрозмовни(ця)к, обов’язково закінчиться. Все буде добре – запевніть в цьому.
12. І пам’ятайте про коцик. Закутатися в зручне, не надто парке покривало – завжди допомагає розслабитися.

А на завершення вже зовсім очевидні істини. Пропонувати комусь психоделіки без попереднього ознайомлення людини зі всіма можливими ефектами, які приносять з собою речовини – неетично (!). Кожен і кожна повинні бути максимально обізнані з тим, як психоделіки впливають на людську психіку. Це не забавка, це серйозний вчинок, який може мати конкретні наслідки. І найголовніше. Якби вам трапилась людина, яка використовує психоделіки, щоб змусити когось до сексуального акту – пам’ятайте (!), її дії заслуговують стовідсоткового засудження. Проведіть розмову зі своїми знайомими, обговоріть такі ситуації і придумайте, як краще реагувати на них. Стали свідками того, як якийсь мудак спонукає обдовбаних підлітків до сексу? – дійте рішуче! Захистіть потенційну жертву. Не кожна людина в стані психоделічного тріпу здатна адекватно реагувати, подбайте про таких людей.

Пам’ятайте про ризики, турбуйтеся про своїх ближніх та допоможіть дальнім, якщо кислота зайшла «не туди». Приємних і безпечних подорожей, і вдалих повернень до реальності. Якщо ж бед-тріп спричинився до утворення токсичної прокладки, яка відкрила весь комплекс травм – наймудріше буде звернутися до психотерапевта. А на кінець – коротке відео, яке допоможе краще унаочнити і закріпити матеріал. Психічне здоров’я – це занадто важливо, щоб ризикувати ним.